Sintomas de abstinência são as reações físicas e emocionais que aparecem quando uma pessoa dependente para ou diminui o uso de uma substância, como álcool, cocaína, cigarro ou calmantes. Os mais comuns são ansiedade, irritação, insônia, tremores, suor, náusea e uma vontade intensa de usar. Em alguns casos, como na abstinência de álcool e de calmantes, eles podem ser perigosos.
Por que a abstinência acontece
Com o uso frequente, o corpo e o cérebro se adaptam à presença da substância. Quando ela some de repente, o organismo fica desregulado até se reequilibrar. É essa fase de readaptação que provoca os sintomas.
Abstinência é um dos sinais de dependência. Se a pessoa sente mal-estar quando fica sem a substância e volta a usar para aliviar, é um alerta importante.
Sintomas de abstinência mais comuns
Físicos: tremores, suor, náusea, vômito, dor de cabeça, palpitação, cansaço, alterações no apetite.
Emocionais: ansiedade, irritação, tristeza, inquietação, dificuldade de concentração.
Comportamentais: insônia ou sono excessivo, fissura, busca pela substância, agressividade.
Sintomas de abstinência por substância
| Substância | Principais sintomas | Quando começa e quanto dura (em geral) | Nível de risco |
|---|---|---|---|
| Álcool | Tremores, suor, ansiedade, náusea, insônia, palpitação. Nos casos graves, convulsões, alucinações e delírio | Começa de 6 a 24 horas depois da última dose. Pico entre 1 e 3 dias | Alto. Pode ser fatal sem cuidado médico |
| Calmantes e remédios para dormir | Ansiedade intensa, insônia, tremores, agitação. Pode haver convulsões | Depende do remédio. Pode durar semanas | Alto. Nunca parar de repente sem orientação médica |
| Opioides | Dores no corpo, diarreia, vômito, suor, nariz escorrendo, ansiedade | Começa em horas. Pico nos primeiros dias | Moderado. Muito desconfortável, exige acompanhamento |
| Cocaína e crack | Cansaço extremo, tristeza, irritação, sono excessivo, fissura intensa | Mais forte nos primeiros dias e semanas. A fissura pode durar meses | Moderado. O maior risco é a depressão profunda |
| Maconha | Irritação, ansiedade, insônia, perda de apetite | Começa em 1 a 3 dias. Costuma durar 1 a 2 semanas | Baixo a moderado |
| Cigarro (nicotina) | Irritação, ansiedade, dificuldade de concentração, aumento do apetite | Começa em horas. Mais forte na primeira semana | Baixo |
Os prazos variam de pessoa para pessoa, conforme o tempo de uso, a quantidade e a saúde geral.
Quando a abstinência é uma emergência
Procure atendimento imediato, ligando 192 (SAMU) ou indo ao pronto-socorro, se aparecer:
- Convulsão
- Confusão mental, desorientação ou delírio
- Alucinações (ver ou ouvir coisas que não existem)
- Febre alta, suor intenso e tremores fortes
- Vômitos que não param
- Dor no peito ou falta de ar
- Pensamentos de morte ou de se machucar. Nesse caso, o CVV também atende 24 horas pelo telefone 188.
Delirium tremens é a forma mais grave da abstinência de álcool. Costuma aparecer entre 2 e 4 dias depois de parar de beber e precisa de atendimento hospitalar.
Por que não fazer a desintoxicação sozinho em casa
No caso de álcool e calmantes, parar de repente sem acompanhamento pode colocar a vida em risco. Nos outros casos, os sintomas aumentam muito a chance de recaída. A desintoxicação com acompanhamento permite:
- Controlar os sintomas com segurança
- Usar medicação quando necessário
- Agir rápido diante de complicações
- Começar o tratamento da dependência logo em seguida
Abstinência e fissura são a mesma coisa?
Não. A abstinência é o conjunto de sintomas que aparecem quando a substância falta. A fissura é a vontade intensa de usar. A fissura pode aparecer muito tempo depois da abstinência passar, diante de gatilhos como lugares, pessoas ou emoções.
Como é o tratamento
- Avaliação da substância, do tempo de uso e da saúde da pessoa.
- Desintoxicação acompanhada, com medicação quando indicada.
- Tratamento da dependência, com terapia, grupos e acompanhamento.
- Prevenção de recaída e apoio depois da alta.
Leia mais sobre o tratamento de cada droga no post clínica de recuperação de drogas e, se o caso for cocaína, no post como parar de usar cocaína.
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Perguntas frequentes
Quanto tempo duram os sintomas de abstinência?
Na maioria dos casos, os sintomas mais fortes duram de alguns dias a duas semanas. Alguns, como a insônia e a fissura, podem durar meses.
Abstinência pode matar?
A abstinência de álcool e de calmantes pode ser fatal sem cuidado médico. Por isso, nesses casos, a desintoxicação deve ser acompanhada.
Como aliviar os sintomas de abstinência?
Com acompanhamento profissional. Hidratação, alimentação, descanso e apoio emocional ajudam, mas não substituem o cuidado médico nos casos mais graves.
Abstinência é sinal de dependência?
É um dos principais sinais. Se a pessoa passa mal quando fica sem a substância e volta a usar para aliviar, vale procurar avaliação.
Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação profissional. Em caso de emergência, procure o serviço de saúde mais próximo ou ligue 192 (SAMU).
